FITNESS FORMULA
Rp 2.000.000
Course Type: Workshop
(ONLINE ONLY)
Materi yang akan dipelajari:
- Pemahaman dasar mengenai 3 pillar fundamental dalam pencapaian sebuah tujuan fitness – pola latihan (training), asupan gizi (nutrition), dan pola tidur (sleep).
- Penjelasan penggunaan fitness template dalam menyusun program yang efektif demi mencapai tujuan fitness klien.
Head Coach: Vishal C. Dasani
Media Belajar: Modul soft copy akan diberikan kepada peserta.
CEC Point: 2
Syarat peserta: Umum
Durasi Workshop: Satu (1) hari ONLINE.
